Sarah is in de overgang. Met gerichte sport, gezonde voeding én humor gaat zij haar overgangsklachten te lijf.

Monthly Archives: juni 2017

Nog eentje dan…

Nog eentje dan…

Meer info?

De overgang van A tot Z

Afgelopen weekend hebben we weer eens ouderwets doorgehaald met vrienden.

We hebben uitgebreid gegeten en gedronken. Gelachen, gedanst, gezongen. Echt een topavond.

Hazes

Zo’n avond waar je energie van krijgt. Zo’n avond waarop je pubers vragen of het wat zachter kan wanneer ze thuiskomen van het stappen. Zo’n avond waarop je je weer achttien voelt wanneer je ongegeneerd vals Zij gelooft in mij van André Hazes staat mee te blèren.

Late uurtjes

En op zondagochtend, toen ik mijn ogen niet meer open kreeg, realiseerde ik me dat ik dat dus echt niet meer ben, achttien. Lees verder >>

Alles op een rijtje

Alles op een rijtje

Meer info?

De overgang van A tot Z

Denken in oplossingen, niet in problemen. Als we dat nou ook eens met de overgang zouden doen?

Vergeet die treurige lijst met klachten die alleen maar het idee bevestigt dat het einde van je houdbaarheidsdatum in zicht is en waardoor je je oud en ongelukkig voelt. We weten het nu wel: de overgang kan een heftige periode zijn die er geestelijk en lichamelijk flink inhakt. Bladiebladiebla.

To do

Dat kan anders. En leuker. Makkelijk? Nee, je moet het wel echt willen. Maar een positieve aanpak werkt volgens mij altijd beter. Daarom: vergeet de don’ts. Dit zijn de do’s om de overgang een beetje leuk door te komen.Lees verder >>

De overgang??? Neeee!

There is no content to display.

There is no content to display.

There is no content to display.